Overslaan en naar de inhoud gaan

Diepe relaxatie - Volzet

Hoe kan je jouw lijf en hoofd rustiger maken? Je leert een aantal technieken zoals progressieve relaxatie, autogene training, visualisatiemethoden, Mindfulness-meditatietechnieken en ademhalingstechnieken. Die kunnen helpen om spanningsklachten te voorkomen, reguleren en verbeteren. Oefen deze technieken en krijg handvaten mee om hiermee thuis verder aan de slag te gaan. 

In samenwerking met LDC De Bres

Begeleiders: Bart Vande Kerckhove

Bron: UiTinVlaanderen.be

Waar

LDC De Bres
Veurnestraat 15
8970 Poperinge

Toon in google maps

Wanneer

    Leeftijd

    + 18

    Reservaties

    avansa-ow.be/r/9154
    info@avansa-ow.be
    Bel naar 059/50.39.52

    Prijs

    24,0

    Kansentarief met UiTPAS Westhoek: € 4,8

    Organisatie

    Contact

    info@avansa-ow.be
    Telefoon : 059/50.39.52

    Links

    Diepe relaxatie - Volzet
    18+

    UiTPAS voordelen

    Voordelen bij Avansa Oostende-Westhoek