Overslaan en naar de inhoud gaan

Hartcoherentie - Volzet

Wanneer je te lang onder invloed staat van stress, angst of emotionele conflicten, is het niveau van stresshormonen in je lichaam continu te hoog. Jouw lichaam kan hierdoor psychisch en fysiek niet herstellen en reageert op de situatie met verschillende symptomen zoals concentratiestoornissen, hartkloppingen, hoge bloeddruk, slaapproblemen, darmklachten en een verminderde immuniteit. Hartcoherentie biedt hier een antwoord op. Via een specifieke ademhalingstechniek beïnvloed je jouw hartslag positief. Het hart signaleert aan de hersenen dat alles OK is. Je slaapt weer beter, je concentratie verbetert, angst- en stressgevoelens nemen af. Je bent beter gewapend om rustig en relativerend in het leven te staan.

In samenwerking met Bibliotheek Wervik

Begeleiders: Kathleen Watteyn

Bron: UiTinVlaanderen.be

Waar

Bibliotheek Wervik
Sint-Pol 3
8940 Wervik

Toon in google maps

Wanneer

tot

Reservaties

avansa-ow.be/r/9159
info@avansa-ow.be
Bel naar 059/50.39.52

Prijs

8,0

Organisatie

Contact

info@avansa-ow.be
Telefoon : 059/50.39.52

Links

Hartcoherentie - Volzet

UiTPAS voordelen

Voordelen bij Avansa Oostende-Westhoek