Overslaan en naar de inhoud gaan

Tai Chi

Wekelijks op maandag van 8u30u tot 11u. Prijs: 3,5 euro/ beurt. Geen les op 11/11.
Tai Chi is een Oosterse bewegingskunst, waarnaar inmiddels heel wat onderzoek is verricht qua effectiviteit en zinvolheid bij ouderen. Uit verschillende wetenschappelijke studies blijkt dat ouderen die Tai Chi beoefenen minder kans lopen op een valpartij dan hun leeftijdsgenoten die dit niet doen. Iemand die Tai Chi beoefent, zal minder last hebben van verminderde spierkracht en evenwichtsproblemen. Daarnaast vermindert ook de angst om te vallen. Daarnaast heeft Tai Chi ook een positieve invloed op het mentale vlak.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Waar

Lokaal Dienstencentrum De Bres
Veurnestraat 15
8970 Poperinge

Toon in google maps

Wanneer

tot

Leeftijd

+ 19

Prijs

3,5

Kansentarief met UiTPAS Westhoek: € 0,7

Organisatie

Contact

info@dienstencentrumdebres.be
Telefoon : 057 34 66 24, 057 34 66 25
Tai Chi
19+

UiTPAS voordelen